Det bedste råd er: Lade være med at prøve!

Nogle mennesker er så psykisk skrøbelige, at de blot efter et enkelt forsøg med et stof, får en stærk trang til at prøve det igen.

Der er ikke nogen, der på forhånd kan fortælle én, om man er skrøbelig eller ej; men der er visse faktorer, som bevirker, at man har højere risiko for at blive afhængig:

·  hvis man ikke har nogen at tale med 

·  hvis man er vokset op i et hjem med misbrugsproblemer

·  hvis man er i grupper, der kun samles om interessen for stoffet

·  hvis man kun har venner, der tager stoffer

·  hvis man ikke har så mange ting, der gør én glad i sit liv

·  hvis man tager stoffet for at glemme hverdag og problemer

·  hvis man ikke har så mange mål i sit liv

·  hvis man starter tidligt med alkohol, cigaretter og hash

·  hvis man ikke har så mange kræfter til at påvirke sine levevilkår og
   livsstil

·  hvis man ikke har så meget selvtillid